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研域(上海)化學試劑有限公司

小貼士:與您共享春季生活小常識

時間:2018-5-14閱讀:1105

每個季節都有咱們需求知道的日子小知識,這些知識能讓我們健康的度過每一天。雖然現在已經是初春,但許多當地都沒有春天的氣味,仍然是北風瑟瑟。所以,即便時節上已經是春季,但也不能忽略保暖。春季我們需求了解的知識有許多。而這些*根本的春季日子小知識你不得不知道。
  春季日子小知識——春捂防寒
春季適度春捂是保養人體健康的科學方法,尤其是清晨與夜晚,同學們穿衣蓋被應該偏多偏厚一些,避免寒邪入侵,有用避免多種傳染性疾病。15攝氏度是春捂的臨界溫度,超過15攝氏度就要減衣,避免誘發春火的發生。
  春季日子小知識——春季養肝
在中醫的理論中,春天歸于五行之中的“木”,是養肝護肝的時節。在春季我們應該多食用一些口味甜美的食物,所謂保肝食“甘”,甜味的食物可以促進肝臟中肝細胞的生成。可是需求注意的是,這兒說的甜味食物并不是指那些人工增加糖分的蛋糕,巧克力等,而是指菱角,藕,生果等具有天然糖分和甜味的蔬果。

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