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恒遠報道:多吃芒果或能改善女性機體的心血管和腸道健康

閱讀:1056          發布時間:2018-6-12

    恒遠報道,來自加利福尼亞大學的研究人員通過對健康的絕經后女性進行研究發現,每天兩倍芒果汁能夠給機體收縮壓帶來有益效應,攝入芒果兩小時后能夠幫助放松血管;此外一些參與者也在呼吸氣體的甲烷產生中表現出了有益的變化,這就表明芒果對機體腸道健康能夠產生潛在的效應。

        
    研究者Robert Hackman表示,這項研究中我們闡明了攝入芒果對人類機體血管產生的積極效應,這些研究結果基于此前對動物和細胞的研究,即芒果能夠給機體健康帶來潛在的有益效應。芒果含有多酚混合物,包括芒果素、槲皮素、沒食子鞣質和沒食子酸,此前研究人員重點探究了芒果對機體健康的潛在影響,研究者認為,芒果中這些生物活性化合物的濃度或許是產生這些有益效應的重點。


     這項xin研究中,研究人員招募了24名健康的絕經后女性進行研究,參與者每天攝入330g(2杯)芒果,持續14天,由于含有較高濃度的多酚類物質,因此本文研究中研究人員選取蜜芒進行研究。在連續14天攝入芒果后,參與者恢復到了正常的飲食模式,但在13天時停止食用芒果,隨后研究者在每次隨訪過程中對參與者進行了多項指標的測定,包括心率、血壓、血樣標本以及呼吸樣本等,同時以此來評估參與者腸道健康的狀況。


    在研究初期,研究者發現參與者的血壓變化并沒有發生明顯差異,然而一旦攝入芒果后,相比基準線而言,攝入后兩小時個體機體的收縮壓就會發生明顯降低,同時機體的脈搏壓水平也會發生降低。收縮壓能夠指示在心臟跳動過程中,血液對動脈壁所施加的壓力;在血壓讀數中,收縮壓和舒張壓之間的差值就是脈搏壓,而脈搏壓能被用作指示心臟健康的指示器。


    同時研究者還測定了參與者呼吸氣體中氫和甲烷的水平,這能夠間接反映出機體腸道中微生物發酵產氣的相關情況,有些參與者能夠產生氫氣,而有些則能產生甲烷,其他人則會產生兩種氣體/或都不產生;結果發現,24名參與者中有6名能夠產生甲烷,而這些參與者中又有三人在攝入芒果后表現出了甲烷產生水平明顯減少的狀況,這或許就是機體腸道健康的有利結果。


    后研究者總結道,芒果或許是一種有益心臟健康的水果,其能有效幫助降低心血管疾病的風險,希望以上文獻匯總能幫助大家了解目前研究進展及我們的核心技術,歡迎各位老師咨詢、提出意見,愿我們的努力成果與您的科研碰撞出不一樣的火花!

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